'마음 근육'을 길러라[홍성남]

홍성남 신부가 특히 강조하는 것은 '마음 근육(心筋) 운동'이다. 처음엔 자신을 이해해주는 사람들 속에서 관심과 인정을 받으며 마음의 체력을 회복한다. 그 뒤엔 불편한 사람이나 상황과 조금씩 관계를 맺으며 이겨내는 방식이다. "사람이나 상황을 피하게 해달라고 기도하는 게 아니라 극복할 수 있게 해달라고 기도하는 쪽으로 바꿔가는 거죠. 역도 선수들이 조금씩 더 무거운 것을 들어 근력을 쌓아가는 것과 마찬가지 원리예요. 적절한 분노, 적절한 야망, 모든 감정을 골고루 발달시켜야 역경을 이겨낼 준비가 되는 겁니다."